ضمن التمرين التطبيقي للتدريب العملي ، ستجد:
- بطاقات تدريب مجانية
- بطاقات تدريب متقدمة للأهداف المحددة
- برنامج إدارة لإنشاء بطاقات التدريب ، في 10 إصدارات مختلفة التطبيق
بفضل التطبيق ، يمكنك إنشاء المئات من برامج التدريب مقسومة على أهداف محددة (الأهداف الجمالية واللياقة البدنية وكمال الأجسام ، التدريب الرياضي ، إعادة التأهيل الوظيفي والوضعي ، الصحة والرفاه) ومستوى الحالة البدنية للشخص (مبتدئين ، متوسطين ، متقدمين) ).